Liikmeid
14

Pärmseen ja toitumine

juuli 8, 2017

Pärmseen

Reet Post

Organismi mikrofloora sõltub happe-leelis tasakaalust.

 Kergelt aluseline keskkond tagab meile hästi toimiva mikrofloora ja ka immuunsüsteemi.

 Organismi happe – leelis tasakaalu mõjutab peamiselt toit, mis tekitab seedimise käigus kas happelisi või aluselisi ühendeid. Happelise kekkonna mõjul on häiritud enamuse soolestikus elavate “heade”bakterite tegevus. Normaalses mikroflooras olev Candida lööb vohama happelises keskkonnas väga agressivselt.

Pärmseene sümptomid imetaval emal:

 torkiv (pistev) tunne rinnas,  peale imetamist nibuväli punetav,  valged täpid (laigud) rinnal,

väga kergesti tulevad lõhed rinnale,  tupe voolus.

 

Pärmseene sümptomid imikul:

soor-valget täpid või laigud keelel ja suus, lahal punetavad laigud mille serv õige pisut kestendab,

 kaka ei ole tibukollane munapuder (kui laps saab ainulr emapiima).

 

Pärmseene infektsiooni üldised sümptomid:

halb hingeõhk                            kõhukinnisus ja -lahtisus

kõrvetised                                   halva  lõhnalised gaasid ja fekaalid

kõrvetised                                   kuseteede ja neeru põletikud

jämesoolepõletik                       sügelus pärakus ja tupes

 suur väsimus                             töövõime langus

keskendumishäired                  mälumahu vähenemine

seedesüsteemi häired               allergilised reaktsioonid

lihas valu                                     peavalu

kuumadhood                              kroonilised gripi sümptomid

allergia ja toidutalumatus     udune nägemine

organite probleemid               psüühilised probleemid

hingeldamine                             nõrk immuunsüsteem

depressioon                                suur hajameelsus

 Pärmseenele võib viidata sagedane kurgu põletik, kõrvapõletikud, pidev köha ja nohu. Ka lihaste”ära suremine” ja tuimus võivad olla pärmseene sümptomiteks. Pikaajaline aktiivne pärmseen võib esile kutsuda maksatsirroosi.

Tugeva pärmseene puhul  tekib iga l söömise järgselt üldine loidus.  silmades sügelus ja udu nägemine vaateväljas. Hiljem lisandub nägemise nõrgenemine ja kanapimedus. Nägemis probleemid on tingitud pärmseene enda toodetud puupiirituse mõjust nägemiskeskusele.

Pärmseen aktiviseerub ka stressi puhul. Mõjutuse põhjuseks  on hormonaalne muutus organismis. Probleemid lähevad hullemaks pimedal aastaajal ja niisketes kohtades.

 Kui kandida  organismis vohab siis paneb ta inimese sööma talle meelepärast toitu. See tõttu on kandidoosiga kaasnevaks sümptomiks suur isu eriti magusa isu. Kui piirata  mõningaid toiduaineid siis keha püüab neid asendada teiste ebasoovitavate toiduainetega.  See tõttu on oluline jägida menüüd väga tähelepanelikult.

 Pärmseene elutegevuse käigus eraldab ta organismi üle 😯  erineva toksiini, millest kõige mürgisemad on metanool ehk puupiiritus ja kõhtu puhitav gaas. Kuid kõik 80 toksiini on kesknärvisüsteemi mürgid-mõjutavad otseselt aju.

 Seentel on kalduvus aktiveeruda emakasiseste vahendite olemasolul. Põhjuseks väikesed pH (happe-leelis tasakaalu) muutused. Spiraalid koos pärmseenega põhjustavad juba haavandeid ja infektsioone.

Ravimitest soodustavad pärmseent:   antibiootikumid.  kortikoidid. reumaravimid jne

Pärmseent soodustavad operatsioonid ja kateetrid kehas.

 Seetõttu oleks otstarbekas sellistes olukordades organismi kohe toetada soolestiku mikrofloora taastamiseks mõeldud bakteripreparaatidega.

Imikud

Vastsündinul areneb seeninfektsioon välja juba emaihus platsenta kaudu. Kui ema maks on raseduse ajal olnud võimetu kõiki organismi mürkaineid kahjutuks tegema, siis satuvad viimased platsenta kaudu ka loote vereringesse. Imiku maks ei ole aga veel nii arenenud, et rakumürkidega tegeleda. Näiteks võib vastsündinute kollakas nahatoon viidatat ema  rasedusaegsele pärmseenele.

 

Pärmseene ravi

 Medikamentoosne ravi annab pikaajalise tulemusevaid  koos toitumise muutmisega-dieediga.

Häid tulemusi on võimalik saavutada ka kasutades looduslikke pärmseene pärssijaid koos dieediga.

 Pärmseene kasvu pidurdab ja lagunemist soodustab

küüslauk

Pau D`Arco ehk  (La Pacho-tee nimetus kaubanduses)

Citrosept (greipfruudi seemne ekstrakt)

Toitudest pidurdavad seene kasvu kääritatud produkte nagu toores hapendatudkurk ja hapukapsas toorelt. (Ei aita keefir ja jpgutrid).

Organismi saab toetada ja ravidaseenest bakterpreparaadidega.

Ravi puhul võib täheldada tugevat soolteärritust, mille puhul soovitks ravi tempot aeglustada.  Seetõttu soovitatakse alustada ravi väikeste annustega ja järk järgult tõsta annust.

 

TOITUMIS SOOVITUSED

Asendada:

-valgest suhkrust ja kõikidest toiduainetest, mis seda sisaldavad (k.a. maitsestatud jogurtid, kohupiimatooted, magus sinep, ketsup jpm)  Asendada pruuni suhkruga.

-valgest jahust toodetest ( sai, valge manna, vorstitooted, makaronitooted). Asendada täistera jahu ja tema toodetega.

-väga magused puuviljad asendada toorete köögiviljadega  ja vähem magusate puuviladega.

Loobuda:

-Kuivatatud puuviljad (sisaldavad väga palju suhkrut)

-Lõpuni küpsetamata pärmiga teraviljatooteist   ( enamus leiba –mis on nätsked).

-Suitsuliha  ja suitsujuustu  (suitsusu aroomiga)

-Sulatatudjuust

-Alkohol

-Kõik seenelised: seened, pärm, hallitus juust, juust, maapähkel e arahiis (kasvab sümbioosis seentega). Ka viinamarjade peal kasvavad seened.

 

Vähendada

Liha (1-2 korda nädalas)

Pruuni suhkrut, siirupeid ja mett

Väga magusaid puuvilju

Lehmapiima tooteid

Pähkleid

 Võiks loobuda või vähendadaa kartulit, riisi ja banaani (kuna nendes sisalduvast tärklisest toodetakse kehas palju suhkrut).

 Väga range dieedipuhul eraldatakse ka süsivesikud ja valgud teineteisest. Ehk neid ei tarvitada koos ühe söögikorra ajal. On kas salat ja liha või kartul ja salat jne.

Mida süüa:

Hautatud köögivilju

Tooreid köögivilju

Idusid

Smuutisid

Salateid õliga

Kurki toorelt ja hapendatult (ilma äädikatta)

Toorest hapukapsast

Tatart

Ube, herneid ja läätsesid

Jõe ja järve kalu

Noori väikseid mere kalu

 Täisteravilja  ja  tema tooteid (makarone)

 

Märkused

Uurimused näitavad ka, et  probiootikumidega on võimalik pärmseent ära hoida ja ka ravida.

Pärmseent soodustavad basseinid.

Rinnaga toidetavatel väikelastel on soolestikus palju Bifidobacteriumi  Bb-12 tüve ning seetõttu kannatavad nad vähem soolestikuprobleemide all.

Naistel soovitakse kanda puuvillast pesu, pesemisel mittekasutada lõhnaseepe ja pesupulbreid. Loobuda tuleks ka tampoonidest.

Peale toidu mõjutab organismi happe-leelis tasakaalu mobiiltelefonid, arvutid ja televiisorid.

Ka organismi sattuvad raskmetallid (elavhõbe-plommid, vaktsiinid, mere kalad)

Stress